Nutriční hodnoty (Lívance z polohrubé mouky a bez cukru)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 816 kJ / 1 390 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,50 g |
| Tuky | 18,16 g |
| – nasycené | 7,47 g |
| – nenasycené | 7,25 g |
| –– mononenasycené | 5,13 g |
| –– polynenasycené | 2,12 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 9,80 g |
| Cholesterol | 289 mg |
| Sodík | 307 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 244,60 g |
| – cukry | 30,70 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g mouky polohrubé | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 10 g 10 g droždí - kvásek | Droždí pekařské lisované | 10 g |
| 1 1 vejce celé | Vejce slepičí | 70 g |
| 5 dcl 5 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |