Nutriční hodnoty (Perník s medvídky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 985 kJ / 3 582 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 62,00 g |
| Tuky | 84,56 g |
| – nasycené | 10,57 g |
| – nenasycené | 67,13 g |
| –– mononenasycené | 44,68 g |
| –– polynenasycené | 22,45 g |
| ––– omega 3 | 5,65 g |
| Vláknina | 20,50 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 107 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 624,20 g |
| – cukry | 275,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrníčky 2 hrníčky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 1 hrníček 1 hrníček krupicového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 1 1 prášek do perníku | Kypřící prášek do perníku bez fosfátů | |
| 1/4 hrníčku 1/4 hrníčku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| mléko dle potřeby | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| šlehačka | Šlehačka 35% | |
| gumoví medvídci |