Nutriční hodnoty (Broskvové řezy ze špaldové mouky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 815 kJ / 3 541 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 12,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 45,21 g |
| Tuky | 124,06 g |
| – nasycené | 11,62 g |
| – nenasycené | 100,44 g |
| –– mononenasycené | 67,70 g |
| –– polynenasycené | 32,74 g |
| ––– omega 3 | 8,74 g |
| Vláknina | 75,00 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 275 mg |
| Sůl | 1,27 g |
| Sacharidy | 511,33 g |
| – cukry | 138,97 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky celozrnné špaldové mouky | Mouka špaldová celozrnná hladká | 500 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku cukru písek | Cukr bílý | 62.5 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 1 1 bílý jogurt | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| kompotované broskve | Broskev zavařená |