Nutriční hodnoty (Jogurtový řez s mandarinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 968 kJ / 3 099 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,05 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 68,05 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
Tuky | 187,07 g |
– nasycené | 110,25 g |
– nenasycené | 61,12 g |
–– mononenasycené | 52,42 g |
–– polynenasycené | 8,70 g |
––– omega 3 | 1,61 g |
Vláknina | 4,50 g |
Cholesterol | 1,58 g |
Sodík | 738 mg |
Sůl | 1,61 g |
Sacharidy | 268,63 g |
– cukry | 159,33 g |
––– laktóza | 33,67 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
120 g 120 g cukru | Cukr bílý | 120 g |
150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
400 g 400 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 400 ml |
2 2 vanilkové cukry | Cukr vanilkový | |
500 ml 500 ml smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 500 ml |
1 1 želatinový ztužovač | Ztužovač želatinový | |
100 ml 100 ml vlažné vody | Voda | 100 ml |
2 plechovky 2 plechovky mandarinkového kompotu | Mandarinka zavařená |