Nutriční hodnoty (Jednoduchý jahodový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 926 kJ / 3 568 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,32 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,32 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,00 g |
| Tuky | 120,13 g |
| – nasycené | 30,64 g |
| – nenasycené | 80,04 g |
| –– mononenasycené | 55,00 g |
| –– polynenasycené | 25,04 g |
| ––– omega 3 | 1,60 g |
| Vláknina | 10,60 g |
| Cholesterol | 857 mg |
| Sodík | 545 mg |
| Sůl | 1,22 g |
| Sacharidy | 551,96 g |
| – cukry | 336,30 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 žloutky | Vaječný žloutek | 92 g |
| 3 lžíce 3 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 150 g 150 g tuku | Margarín | 150 g |
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 20 g 20 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 20 g |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 250 g 250 g moučkového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| tuk na vymazání plechu | Margarín |