Nutriční hodnoty (Salát z červené řepy s pomerančem a brusinkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 74 kJ / 18 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,50 g |
| Tuky | 0,10 g |
| – nasycené | 0,02 g |
| – nenasycené | 0,07 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 středně velké bulvy červené řepy | Červená řepa čerstvá | |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 2 2 pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| 5 5 polévkových lžic brusinkového kompotu (červený rybíz alá brusinky) | Brusinky zavařené | |
| 4 4 polévkové lžíce sušených brusinek | Brusinky sušené | |
| 1 1 polévková lžíce olivového oleje | Olej olivový |