Nutriční hodnoty (Česnekovo-bylinková kuřecí stehna)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 085 kJ / 737 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,40 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,40 g |
Tuky | 66,86 g |
– nasycené | 9,28 g |
– nenasycené | 57,58 g |
–– mononenasycené | 49,70 g |
–– polynenasycené | 7,88 g |
––– omega 3 | 0,07 g |
Vláknina | 12,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 18 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 27,14 g |
– cukry | 1,80 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
2 větvičky 2 větvičky rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
2 větvičky 2 větvičky tymiánu (dala jsem 1 KL sušeného) | Tymián sušený | |
1 palice 1 palice českého česneku | Česnek čerstvý | 90 g |
šťáva z jednoho citronu | Citrón čerstvý | |
70 ml 70 ml olivového oleje | Olej olivový | 70 ml |
1 PL 1 PL chilli oleje | Chilli olej | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
sůl | Sůl mořská | |
1/2 KL 1/2 KL maďarského koření Grešlík | Koření Argentina |