Nutriční hodnoty (Mřížkový koláč s hruškovými povidly)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 14 096 kJ / 3 369 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,45 g |
| Tuky | 103,58 g |
| – nasycené | 25,54 g |
| – nenasycené | 72,78 g |
| –– mononenasycené | 48,47 g |
| –– polynenasycené | 24,31 g |
| ––– omega 3 | 1,86 g |
| Vláknina | 40,20 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 358 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 545,97 g |
| – cukry | 267,67 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 150 g 150 g Hery | Margarín | 150 g |
| 1 1 celé vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 70 g 70 g moučkového cukru | Cukr bílý | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 4 g |
| trocha trocha mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 1 kg 1 kg hrušek | Hruška čerstvá | 1000 g |
| 100 g 100 g cukru (kdo má rád sladší, dá víc) | Cukr bílý | 100 g |
| šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
| 1 1 vanilkový puding | Puding v prášku | 40 g |
| voda | Voda | |
| tuk na vymazání plechu | Margarín |