Nutriční hodnoty (Losos na másle s citronovým pepřem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 813 kJ / 672 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 40,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 56,60 g |
| – nasycené | 28,10 g |
| – nenasycené | 22,38 g |
| –– mononenasycené | 18,84 g |
| –– polynenasycené | 3,54 g |
| ––– omega 3 | 1,23 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 238 mg |
| Sodík | 111 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 0,40 g |
| – cukry | 0,40 g |
| ––– laktóza | 0,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g čerstvého lososa s kůží | Losos filet s kůží | 200 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| citronový pepř | Pepř černý | |
| hrubozrnná sůl | Sůl mořská | |
| citron | Citrón čerstvý |