Nutriční hodnoty (Kapr po břeclavsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 7 004 kJ / 1 674 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,56 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 1,05 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 19,51 g |
Tuky | 125,74 g |
– nasycené | 80,08 g |
– nenasycené | 43,36 g |
–– mononenasycené | 39,29 g |
–– polynenasycené | 4,07 g |
––– omega 3 | 0,55 g |
Vláknina | 22,62 g |
Cholesterol | 383 mg |
Sodík | 18,79 g |
Sůl | 45,00 g |
Sacharidy | 109,48 g |
– cukry | 14,82 g |
––– laktóza | 1,20 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
kapr | Kapr | |
mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
sůl | Sůl mořská | |
15 dkg 15 dkg másla | Máslo kravské | 150 g |
1 1 citron | Citrón čerstvý | 90 g |
1-2 1-2 velké stroužky česneku | Česnek čerstvý | 105 g |
asi 6 dkg 6 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 60 g |
1 lžíce 1 lžíce mleté papriky | Paprika červená sušená | 10 g |
špetka špetka drceného kmínu | Kmín mletý | |
5 lžic 5 lžic grilovacího koření | Grilovací koření | 75 g |