Nutriční hodnoty (Rýžové bochánky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 943 kJ / 703 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,11 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,36 g |
| Tuky | 38,41 g |
| – nasycené | 17,34 g |
| – nenasycené | 15,91 g |
| –– mononenasycené | 13,33 g |
| –– polynenasycené | 2,58 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 9,50 g |
| Cholesterol | 608 mg |
| Sodík | 1,71 g |
| Sůl | 4,17 g |
| Sacharidy | 32,60 g |
| – cukry | 18,65 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balíčky 2 balíčky vařené rýže | Rýže bílá | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 2 malé cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky kari koření | Kari | 2.5 g |
| 15 dkg 15 dkg strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| sůl dle potřeby | Sůl mořská | |
| strouhanka na obalení | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |