Nutriční hodnoty (Karobový koláč pro 2 osoby)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 842 kJ / 679 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,50 g |
| Tuky | 26,05 g |
| – nasycené | 2,04 g |
| – nenasycené | 22,36 g |
| –– mononenasycené | 14,52 g |
| –– polynenasycené | 7,84 g |
| ––– omega 3 | 1,86 g |
| Vláknina | 14,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 91,55 g |
| – cukry | 43,65 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 PL 6 PL hl. mouky nebo polohrubé | Mouka pšeničná hladká | 60 g |
| 2 PL 2 PL Karobu | Karobový prášek | 30 g |
| 1-2 PL 1-2 PL třtinového cukru | Cukr třtinový | 18 g |
| 2 PL 2 PL oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 8 PL 8 PL sójového mléka | Nápoj sójový | 120 ml |
| 1 PL 1 PL jahodové marmelády | Marmeláda jahodová | 15 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |