Nutriční hodnoty (Pusinka dortík na valentýna)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 526 kJ / 1 321 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,45 g |
| Tuky | 65,78 g |
| – nasycené | 40,24 g |
| – nenasycené | 21,68 g |
| –– mononenasycené | 13,79 g |
| –– polynenasycené | 7,89 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 13,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 314 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 147,73 g |
| – cukry | 129,55 g |
| ––– laktóza | 3,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| 1/3 lahvičky 1/3 lahvičky mandlové tresti | Aroma mandlové | |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sekaných mandlí | Mandle loupané | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sekané čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 30 g |
| 3 lžíce 3 lžíce strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 45 g |
| nutella | Pomazánka z lískových ořechů | |
| čokoládový krém | ||
| 50 g 50 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 50 g |
| 100 ml 100 ml malinové šťávy | Šťáva z malin | 100 ml |
| mandle | Mandle neloupané |