Nutriční hodnoty (Krkovice na grilu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 267 kJ / 781 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 79,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,08 g |
| Tuky | 41,91 g |
| – nasycené | 10,81 g |
| – nenasycené | 19,97 g |
| –– mononenasycené | 15,51 g |
| –– polynenasycené | 4,46 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 9,10 g |
| Cholesterol | 192 mg |
| Sodík | 229 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
| – cukry | 4,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g vepřové krkovice (2 plátky) | Vepřová krkovice | 400 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| mořská sůl | Sůl mořská | |
| pestrý pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| chilli omáčka | Chilli omáčka | |
| olej | Olej řepkový | |
| ocet balsamico di modena | Ocet balsamikový bílý |