Nutriční hodnoty (Čína bez zeleniny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 10 013 kJ / 2 393 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 399,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 386,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,50 g |
| Tuky | 78,70 g |
| – nasycené | 20,30 g |
| – nenasycené | 38,45 g |
| –– mononenasycené | 28,70 g |
| –– polynenasycené | 9,75 g |
| ––– omega 3 | 3,08 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 2,95 g |
| Sodík | 14,23 g |
| Sůl | 33,95 g |
| Sacharidy | 21,45 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1500 g 1500 g kuřecího masa (nejlépe prsa nebo stehna nebo 1/2 na 1/2) | Kuře prso | 1500 g |
| 15 lžic 15 lžic sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 225 ml |
| 10 10 žloutků | Vaječný žloutek | 230 g |
| cca čajovou lžičku lžičku soli | Sůl mořská | |
| trochu trochu pepře | Pepř černý | |
| trochu trochu kari | Kari | |
| 5 5 polévkových lžic Solamylu | Bramborový škrob | |
| olej na smažení | Olej řepkový |