Nutriční hodnoty (Bramborovo-cibulové placky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 930 kJ / 461 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,02 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,96 g |
| Tuky | 11,98 g |
| – nasycené | 2,84 g |
| – nenasycené | 5,36 g |
| –– mononenasycené | 4,26 g |
| –– polynenasycené | 1,11 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 389 mg |
| Sodík | 178 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 62,25 g |
| – cukry | 11,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 středních syrových brambor | Brambor zimní | 300 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| 1-2 1-2 vejce | Vejce slepičí | 105 g |
| necelý hrnek hrnek hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | |
| hrst hrst sušené petrželky | Petržel nať sušená | |
| olej | Olej řepkový |