Nutriční hodnoty (Celerový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 2 546 kJ / 609 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 73,75 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 73,75 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 30,50 g |
– nasycené | 16,17 g |
– nenasycené | 13,68 g |
–– mononenasycené | 10,30 g |
–– polynenasycené | 3,38 g |
––– omega 3 | 0,08 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 236 mg |
Sodík | 3,22 g |
Sůl | 7,75 g |
Sacharidy | 9,75 g |
– cukry | 9,75 g |
––– laktóza | 9,75 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 malá sklenice strouhaného sterilovaného celeru | Celer bulva sterilovaná | |
1 konzerva 1 konzerva kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
200 g 200 g šunky | Šunka vepřová vařená | 200 g |
1 1 majonéza nebo tatarská omáčka (250 ml) | Majonéza | |
1 1 ananas v konzervě | Ananas zavařený | |
pórek | Pórek čerstvý | |
150 g 150 g tvrdého sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |