Nutriční hodnoty (Švestkové knedlíky s čokoládovým srdcem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 968 kJ / 2 143 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 29,15 g |
| – nasycené | 11,22 g |
| – nenasycené | 11,73 g |
| –– mononenasycené | 8,10 g |
| –– polynenasycené | 3,63 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 466 mg |
| Sodík | 175 mg |
| Sůl | 0,59 g |
| Sacharidy | 377,89 g |
| – cukry | 19,00 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 500 g 500 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 500 g |
| 1 kl 1 kl prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| švestky | Švestky čerstvé | |
| nutela | Pomazánka z lískových ořechů | |
| opražená strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| cukr | Cukr bílý | |
| rozehřáté máslo | Máslo kravské |