Nutriční hodnoty (Nadýchaný tvarožník)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 167 kJ / 1 952 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 89,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,50 g |
| Tuky | 55,24 g |
| – nasycené | 21,68 g |
| – nenasycené | 21,70 g |
| –– mononenasycené | 17,40 g |
| –– polynenasycené | 4,30 g |
| ––– omega 3 | 0,31 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 1,12 g |
| Sodík | 719 mg |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 261,00 g |
| – cukry | 180,60 g |
| ––– laktóza | 18,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 150 g 150 g cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 1 sáček 1 sáček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 8 g |
| 1 1 kavová lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| máslo | Máslo kravské |