Nutriční hodnoty (Těstoviny s pomerančem a banánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 045 kJ / 250 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,16 g |
| Tuky | 0,54 g |
| – nasycené | 0,09 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,11 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 57,00 g |
| – cukry | 52,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| těstoviny dle vlastní volby - já měla 300 g uvařených kolínek | Těstoviny pšeničné | |
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| 2 2 pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| 2 lžíce 2 lžíce javorového sirupu nebo cukr | Sirup javorový | 30 ml |
| skořice nebo skořicový cukr | Skořice ceylonská |