Nutriční hodnoty (Nudličky na majoránce, žampionech a mrkvi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 325 kJ / 78 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,04 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,04 g |
Tuky | 0,69 g |
– nasycené | 0,08 g |
– nenasycené | 0,55 g |
–– mononenasycené | 0,18 g |
–– polynenasycené | 0,37 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 7,05 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 50 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 13,50 g |
– cukry | 6,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 plátky 3 plátky vepřové kotlety | Vepřová kotleta s kostí | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
1 lžička 1 lžička majoránky | Majoránka sušená | 7 g |
1 1 větší hrst nakrájených čerstvých žampionů | Žampion čerstvý | |
1 1 velká mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 necelá 1 necelá lžička houbového koření (nebo koření OmageReny) | Provensálské koření | |
olej | Olej řepkový |