Nutriční hodnoty (Nejrychlejší muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 943 kJ / 2 137 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36,24 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,80 g |
| Tuky | 73,16 g |
| – nasycené | 11,85 g |
| – nenasycené | 51,97 g |
| –– mononenasycené | 37,52 g |
| –– polynenasycené | 14,45 g |
| ––– omega 3 | 3,72 g |
| Vláknina | 5,94 g |
| Cholesterol | 795 mg |
| Sodík | 602 mg |
| Sůl | 2,37 g |
| Sacharidy | 310,74 g |
| – cukry | 153,66 g |
| ––– laktóza | 14,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Na 6 6 velkých muffin: (asi 12 malých) | ||
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 3 dcl 3 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 9 lžic 9 lžic cukru krystal | Cukr bílý | 135 g |
| 18 lžic 18 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 198 g |
| 1,5 sáčku 1,5 sáčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 18 g |
| tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| pudink | Puding v prášku | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| ovoce | Jahody čerstvé | |
| kakao | Kakao prášek |