Nutriční hodnoty (Dort MARGOT)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 350 kJ / 3 430 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 37,66 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,00 g |
| Tuky | 147,52 g |
| – nasycené | 67,62 g |
| – nenasycené | 70,91 g |
| –– mononenasycené | 50,50 g |
| –– polynenasycené | 20,41 g |
| ––– omega 3 | 2,63 g |
| Vláknina | 7,20 g |
| Cholesterol | 780 mg |
| Sodík | 459 mg |
| Sůl | 1,12 g |
| Sacharidy | 454,15 g |
| – cukry | 272,35 g |
| ––– laktóza | 27,30 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g čokolády Margot | Čokoládová tyčinka | 150 g |
| 2 dcl 2 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 160 g 160 g moučkového cukru | Cukr bílý | 160 g |
| 2 lžička 2 lžička rumu | Rum | 10 ml |
| 240 g 240 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 240 g |
| 2,5 dcl 2,5 dcl smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| špetka špetka skořice | Skořice ceylonská | |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 1 kypřící prášek | Kypřící prášek | |
| kokos (balení) | Kokos strouhaný |