Nutriční hodnoty (Debrecínské kotlety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 469 kJ / 112 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,57 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,61 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,96 g |
| Tuky | 1,23 g |
| – nasycené | 0,69 g |
| – nenasycené | 0,48 g |
| –– mononenasycené | 0,12 g |
| –– polynenasycené | 0,36 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 8,24 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 303 mg |
| Sůl | 0,76 g |
| Sacharidy | 20,31 g |
| – cukry | 8,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4-6 4-6 kotlet | Vepřová kotleta bez kosti | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| svazek svazek jarních cibulek | Cibulka jarní čerstvá | |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| 1 lžíce 1 lžíce kečupu | Kečup sladký | 15 ml |
| 1/2 kostky 1/2 kostky hovězího bujonu | Bujón hovězí | 4.5 g |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |