Nutriční hodnoty (Avokádo trochu jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 480 kJ / 1 310 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,69 g |
| Tuky | 0,18 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,18 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,18 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 325,18 g |
| – cukry | 316,32 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 avokádo | Avokádo čerstvé | |
| 1/2 1/2 meloun červený | Meloun vodní čerstvý | |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 62.5 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1/4 hrnek 1/4 hrnek máty (lístky) | Máta peprná list čerstvá | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| pomerančová kůra | Pomerančová kůra čerstvá | |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku voda | Voda | 375 ml |
| 2 2 avokáda | Avokádo čerstvé | |
| 2 PL 2 PL medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 4 PL 4 PL limetkové šťávy | Šťáva z limetky | 60 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| šlehačka (jogurt, zmrzlina) | Šlehačka 35% |