Nutriční hodnoty (Fazole nejen pro chlapy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 2 355 kJ / 563 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,59 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,59 g |
| Tuky | 3,83 g |
| – nasycené | 0,68 g |
| – nenasycené | 1,69 g |
| –– mononenasycené | 0,54 g |
| –– polynenasycené | 1,16 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 25,26 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 121 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 107,40 g |
| – cukry | 87,08 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 konzervy 3 konzervy fazolí | Fazole bílé | |
| 4 4 cibule (střední) | Cibule čerstvá | 280 g |
| 1 1 pikantní klobása | Klobása | |
| 1 konzerva 1 konzerva loupaných rajčat | Dužina červeného rajčete čerstvá | 425 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 750 ml 750 ml rajčatové šťávy | Šťáva z rajčete | 750 ml |
| oregáno | Oregano sušené | |
| chilli | Chilli paprička sušená | |
| pepř | Pepř černý | |
| med | Med nepasterovaný | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bramborový škrob | Bramborový škrob | |
| sádlo (olej) | Sádlo vepřové |