Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna v rajčatovém sosu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 477 kJ / 353 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,30 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,30 g |
Tuky | 20,99 g |
– nasycené | 2,86 g |
– nenasycené | 18,04 g |
–– mononenasycené | 15,62 g |
–– polynenasycené | 2,42 g |
––– omega 3 | 0,02 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2,66 g |
Sůl | 6,30 g |
Sacharidy | 27,24 g |
– cukry | 11,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
1 1 větší plechovka loupaných krájených rajčat | Dužina červeného rajčete čerstvá | |
3 lžíce 3 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 45 ml |
1 lžíce 1 lžíce Solamylu | Bramborový škrob | 15 g |
2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
2 dcl 2 dcl černého piva | Pivo tmavé 10ᵒ | 200 ml |