Nutriční hodnoty (Dršťková polévka ze žampionů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 878 kJ / 449 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,35 g |
| Tuky | 31,36 g |
| – nasycené | 15,06 g |
| – nenasycené | 16,31 g |
| –– mononenasycené | 12,55 g |
| –– polynenasycené | 3,76 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 18,16 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 37 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 24,22 g |
| – cukry | 6,94 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 250 ml |
| 250 g 250 g žampionů | Žampion čerstvý | 250 g |
| 1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 30 g |
| 2 2 rovné lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička majoránky | Majoránka sušená | 7 g |
| 1 lžička 1 lžička kmínu | Kmín | 5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |