Nutriční hodnoty (Nachos (načos) jednoduché a rychlé)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 2 624 kJ / 627 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 55,00 g |
| – nasycené | 35,50 g |
| – nenasycené | 16,50 g |
| –– mononenasycené | 15,00 g |
| –– polynenasycené | 1,50 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 19,00 g |
| – cukry | 19,00 g |
| ––– laktóza | 19,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| nachoz lupínky | Nachos | |
| 1/2 l 1/2 l smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 500 ml |
| rajský protlak | Protlak rajčatový | |
| chilli omáčka | Chilli omáčka | |
| mexické koření | Koření Argentina | |
| Sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |