Nutriční hodnoty (Jednoduchá rychlá nádivka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 360 kJ / 1 520 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 126,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 111,42 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
| Tuky | 52,59 g |
| – nasycené | 15,82 g |
| – nenasycené | 23,85 g |
| –– mononenasycené | 18,99 g |
| –– polynenasycené | 4,86 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 1,26 g |
| Sodík | 4,08 g |
| Sůl | 8,84 g |
| Sacharidy | 132,30 g |
| – cukry | 32,00 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g uzeného masa (nebo kuřecího, uzeniny) | Vepřová plec uzená | 300 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 150 g 150 g strouhanky | Strouhanka pšeničná | 150 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| 1 špetka 1 špetka muškátového oříšku | Muškátový oříšek | |
| 1 hrst 1 hrst petrželky (nebo jiných bylinek) | Petržel nať čerstvá | |
| sádlo na vymazání | Sádlo vepřové |