Nutriční hodnoty (Sekaná chuťovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 380 kJ / 3 915 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 273,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 250,97 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,93 g |
| Tuky | 219,51 g |
| – nasycené | 79,93 g |
| – nenasycené | 118,63 g |
| –– mononenasycené | 93,95 g |
| –– polynenasycené | 24,68 g |
| ––– omega 3 | 1,04 g |
| Vláknina | 28,60 g |
| Cholesterol | 1,67 g |
| Sodík | 3,47 g |
| Sůl | 8,09 g |
| Sacharidy | 197,85 g |
| – cukry | 39,45 g |
| ––– laktóza | 16,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1000 g 1000 g mletého masa | Vepřový ořez | 1000 g |
| 1 1 vetší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 200-300 g 200-300 g sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 250 g |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 1 1 zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| koření podle chuti | Pepř černý | |
| 1 kg 1 kg brambor | Brambor zimní | 1000 g |
| 2 2 špenátové protlaky |