Nutriční hodnoty (Jahodové "tiramisu")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 914 kJ / 1 892 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,27 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 38,80 g |
| Tuky | 21,67 g |
| – nasycené | 7,27 g |
| – nenasycené | 14,40 g |
| –– mononenasycené | 4,15 g |
| –– polynenasycené | 10,26 g |
| ––– omega 3 | 0,24 g |
| Vláknina | 5,76 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 349,36 g |
| – cukry | 176,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 pomazánková másla bez příchuti | Pomazánka mléčná | |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 1 smetana na šlehání 33% | Smetana kravská sladká 30% | |
| 3 lžíce 3 lžíce vaječného likéru | Likér vaječný | 45 ml |
| 200 ml 200 ml uvařené silné kávy | Káva espresso | 200 ml |
| 1 1 jahodový kompot | Jahody zavařené | |
| 2 balení 2 balení piškotů (dětských kulatých) | Piškoty | 480 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový |