Nutriční hodnoty (Dort dia)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 844 kJ / 2 831 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 145,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 129,61 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,26 g |
| Tuky | 149,61 g |
| – nasycené | 38,55 g |
| – nenasycené | 91,48 g |
| –– mononenasycené | 67,86 g |
| –– polynenasycené | 23,62 g |
| ––– omega 3 | 5,88 g |
| Vláknina | 7,10 g |
| Cholesterol | 1,68 g |
| Sodík | 1,08 g |
| Sůl | 2,45 g |
| Sacharidy | 221,63 g |
| – cukry | 65,03 g |
| ––– laktóza | 42,87 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 140 g 140 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 140 g |
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 5 lžiček 5 lžiček stévie | Stevie sušená | 25 g |
| 6 lžic 6 lžic oleje | Olej řepkový | 66 ml |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 250 g 250 g polotučného jogurtu | Jogurt kravský bílý 3,5% | 250 ml |
| 500 g 500 g polotučného tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 3 lžičky 3 lžičky cukru pro diabetiky | Cukr bílý | 15 g |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| 1 1 pudink vanilkový | Puding v prášku | 40 g |
| 300 ml 300 ml studeného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| maliny | Maliny čerstvé | |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| hořkou čokoládu | Čokoláda mléčná 30% |