Nutriční hodnoty (Penne se sýrovou omáčkou a slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 517 kJ / 2 992 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,78 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 52,78 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 36,00 g |
Tuky | 191,00 g |
– nasycené | 103,70 g |
– nenasycené | 83,59 g |
–– mononenasycené | 72,10 g |
–– polynenasycené | 11,49 g |
––– omega 3 | 1,00 g |
Vláknina | 8,70 g |
Cholesterol | 323 mg |
Sodík | 6,52 g |
Sůl | 16,24 g |
Sacharidy | 225,02 g |
– cukry | 8,87 g |
––– laktóza | 3,06 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g penne těstovin | Těstoviny pšeničné | 300 g |
20 dkg 20 dkg nivy | Niva 50% t. v s. | 200 g |
1 trojúhelníček 1 trojúhelníček taveného sýra | Sýr tavený | 12 g |
smetana (podle chuti) | Smetana kravská sladká 12% | |
15 dkg 15 dkg anglické slaniny | Anglická slanina | 150 g |
cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
sůl | Sůl mořská | |
čerstvý mletý pepř | Pepř černý mletý |