Nutriční hodnoty (Losos s linguini)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 9 965 kJ / 2 382 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 58,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,54 g |
| Tuky | 171,89 g |
| – nasycené | 79,40 g |
| – nenasycené | 79,58 g |
| –– mononenasycené | 58,55 g |
| –– polynenasycené | 21,03 g |
| ––– omega 3 | 1,89 g |
| Vláknina | 7,31 g |
| Cholesterol | 426 mg |
| Sodík | 986 mg |
| Sůl | 2,41 g |
| Sacharidy | 119,60 g |
| – cukry | 7,78 g |
| ––– laktóza | 1,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 240 g 240 g lososa | Losos filet s kůží | 240 g |
| 100 g 100 g cukety | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 100 g 100 g kuřecího vývaru | Vývar kuřecí | |
| 150 g 150 g linguine | Těstoviny pšeničné | 150 g |
| 30 g 30 g parmezán | Parmezán | 30 g |
| 30 g 30 g slanina | Špek | 30 g |
| 4 g 4 g česnek | Česnek čerstvý | 4 g |
| 10 g 10 g olivový olej | Olej olivový | 10 ml |
| 20 g 20 g slunečnicový olej | Olej slunečnicový | 20 ml |
| 10 g 10 g petrželová nať | Petržel nať čerstvá | 10 g |
| 50 ml 50 ml bílé víno | Víno bílé suché | 50 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |