Nutriční hodnoty (Sekaná - původně dietní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 501 kJ / 2 271 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 124,59 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 105,91 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 18,68 g |
Tuky | 138,83 g |
– nasycené | 52,32 g |
– nenasycené | 75,71 g |
–– mononenasycené | 60,07 g |
–– polynenasycené | 15,64 g |
––– omega 3 | 0,70 g |
Vláknina | 21,85 g |
Cholesterol | 805 mg |
Sodík | 2,29 g |
Sůl | 5,38 g |
Sacharidy | 125,40 g |
– cukry | 22,05 g |
––– laktóza | 9,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g mletého masa | Vepřový ořez | 500 g |
3 3 rohlíky | Rohlík pšeničný bílý | 129 g |
2 dcl 2 dcl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 palička 1 palička česneku | Česnek čerstvý | 80 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
50 g 50 g uzeného špeku | Špek | 50 g |
voda | Voda | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
majoránka | Majoránka sušená | |
kmín | Kmín |