Nutriční hodnoty (Grilované chřestové balíčky s mozzarellou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 1 744 kJ / 417 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,50 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 32,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,00 g |
Tuky | 19,35 g |
– nasycené | 12,70 g |
– nenasycené | 5,90 g |
–– mononenasycené | 5,30 g |
–– polynenasycené | 0,60 g |
––– omega 3 | 0,04 g |
Vláknina | 20,00 g |
Cholesterol | 100 mg |
Sodík | 383 mg |
Sůl | 1,03 g |
Sacharidy | 15,17 g |
– cukry | 7,17 g |
––– laktóza | 3,75 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g bílého chřestu | Chřest bílý čerstvý | 500 g |
125 g 125 g mozzarelly | Mozzarella kravská | 125 g |
4 plátky 4 plátky anglické slaniny | Anglická slanina | |
grilovací koření | Grilovací koření | |
sůl | Sůl mořská | |
olivový olej | Olej olivový |