Nutriční hodnoty (Pařížský salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 7 254 kJ / 1 734 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,97 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 18,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,97 g |
Tuky | 171,18 g |
– nasycené | 31,61 g |
– nenasycené | 127,12 g |
–– mononenasycené | 36,08 g |
–– polynenasycené | 91,05 g |
––– omega 3 | 1,82 g |
Vláknina | 7,17 g |
Cholesterol | 368 mg |
Sodík | 3,91 g |
Sůl | 9,48 g |
Sacharidy | 20,90 g |
– cukry | 11,86 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 g 200 g měkkého salámu (pařížský, gothaj nebo dietní) | Měkký salám | 200 g |
100 g 100 g sladkokyselých sterilovaných okurek (2-3 ks) | Okurka polní zavařená | 100 g |
1/2 1/2 malé cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
3 lžíce 3 lžíce sterilovaného hrášku | Hrášek zelený sterilovaný | 45 g |
150-200 g 150-200 g majonézy | Majonéza | 175 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky hořčice | Hořčice plnotučná | 2.5 g |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
worcester | Worcestrová omáčka | |
ocet | Ocet lihový | |
1 špetka 1 špetka cukru (dle potřeby) | Cukr bílý |