Nutriční hodnoty (Pomazánka na způsob bavorské speciality Obatzter)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 1 763 kJ / 421 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,58 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,35 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,23 g |
Tuky | 41,67 g |
– nasycené | 26,61 g |
– nenasycené | 14,51 g |
–– mononenasycené | 13,35 g |
–– polynenasycené | 1,15 g |
––– omega 3 | 0,15 g |
Vláknina | 5,45 g |
Cholesterol | 128 mg |
Sodík | 7 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 8,45 g |
– cukry | 4,60 g |
––– laktóza | 0,40 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
240 g 240 g camembertu | Camembert | 240 g |
200 g 200 g zakysané smetany (husté) | Smetana kravská zakysaná 12% | 200 ml |
50 g 50 g změklého másla | Máslo kravské | 50 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 svazek 1 svazek pažitky | Pažitka čerstvá | 50 g |
2 lžičky 2 lžičky papriky sladké (nebo pálivé) | Paprika červená sušená | 2 g |
1 lžička 1 lžička drceného kmínu | Kmín mletý | 5 g |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
sůl | Sůl mořská |