Nutriční hodnoty (Kuřecí Quesadilla)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 384 kJ / 331 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,15 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 25,25 g |
| – nasycené | 10,39 g |
| – nenasycené | 14,00 g |
| –– mononenasycené | 10,62 g |
| –– polynenasycené | 3,38 g |
| ––– omega 3 | 1,02 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodík | 328 mg |
| Sůl | 0,82 g |
| Sacharidy | 1,75 g |
| – cukry | 1,75 g |
| ––– laktóza | 1,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 50 g 50 g strouhaného Chedaru | Čedar | 50 g |
| NP pšeničná tortilla | Tortilla pšeničná | |
| 50 g 50 g vařeného kuřecího masa natrhaného na vlákna | Kuře prso | 50 g |
| černé fazole | Fazole černé oko | |
| Salsa Mexicana 250 ml 250 ml | ||
| 1 PL 1 PL oleje | Olej řepkový | 11 ml |