Nutriční hodnoty (Červená kuřecí směs)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 508 kJ / 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 166,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,58 g |
| Tuky | 7,83 g |
| – nasycené | 2,12 g |
| – nenasycené | 4,47 g |
| –– mononenasycené | 2,85 g |
| –– polynenasycené | 1,61 g |
| ––– omega 3 | 1,33 g |
| Vláknina | 8,28 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 407 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 22,35 g |
| – cukry | 17,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| 0,5 0,5 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
| 3 3 menší rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 4 žampiony | Žampion čerstvý | |
| Rajčatový protlak | Protlak rajčatový | |
| Sůl | Sůl mořská | |
| Pepř | Pepř černý | |
| Sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| Česnek | Česnek čerstvý | |
| Olej | Olej řepkový | |
| Grilovací koření | Grilovací koření | |
| sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| pálivá paprika | Paprika pálivá |