Nutriční hodnoty (Šachovnicový dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 356 kJ / 2 714 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 126,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 114,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,20 g |
| Tuky | 138,32 g |
| – nasycené | 60,35 g |
| – nenasycené | 55,25 g |
| –– mononenasycené | 45,70 g |
| –– polynenasycené | 9,55 g |
| ––– omega 3 | 1,42 g |
| Vláknina | 10,38 g |
| Cholesterol | 1,72 g |
| Sodík | 912 mg |
| Sůl | 1,91 g |
| Sacharidy | 235,88 g |
| – cukry | 184,82 g |
| ––– laktóza | 27,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 6 lžic 6 lžic krupicového cukru | Cukr bílý | 72 g |
| 6 lžic 6 lžic polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 66 g |
| 140 g 140 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 140 g |
| špetka špetka prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| 500 g 500 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| cukr (dle chuti) | Cukr bílý | |
| želatinu (2 lžíce) | Želatina vepřová | |
| 2-3 dl 2-3 dl smetany (nemusí být, ale je možno zlehčit, pevně ušlehaná) | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |