Nutriční hodnoty (Úžasný letní koláč bez těsta s jahodami a borůvkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 447 kJ / 4 170 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 42,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,32 g |
| Tuky | 28,80 g |
| – nasycené | 13,18 g |
| – nenasycené | 10,98 g |
| –– mononenasycené | 7,40 g |
| –– polynenasycené | 3,58 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 18,80 g |
| Cholesterol | 319 mg |
| Sodík | 635 mg |
| Sůl | 2,17 g |
| Sacharidy | 865,30 g |
| – cukry | 361,00 g |
| ––– laktóza | 49,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 600 g |
| 250 g 250 g cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 Hera | Margarín | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
| 2 2 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 80 g |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| jahody | Jahody čerstvé | |
| borůvky | Borůvky čerstvé | |
| maliny | Maliny čerstvé |