Nutriční hodnoty (Kedlubny plněné Hermelínem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 105 kJ / 503 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,88 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 27,83 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,05 g |
Tuky | 26,78 g |
– nasycené | 16,86 g |
– nenasycené | 8,77 g |
–– mononenasycené | 7,72 g |
–– polynenasycené | 1,06 g |
––– omega 3 | 0,21 g |
Vláknina | 12,90 g |
Cholesterol | 95 mg |
Sodík | 1,42 g |
Sůl | 3,86 g |
Sacharidy | 23,78 g |
– cukry | 19,13 g |
––– laktóza | 2,63 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 středně velké kedlubny | Kedluben čerstvý | 360 g |
1 1 Hermelín | Hermelín | 100 g |
1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
lžička lžička másla | Máslo kravské | |
20 g 20 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 20 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |