Nutriční hodnoty (Linzert)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 890 kJ / 2 842 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,50 g |
| Tuky | 113,01 g |
| – nasycené | 30,82 g |
| – nenasycené | 77,23 g |
| –– mononenasycené | 51,52 g |
| –– polynenasycené | 25,71 g |
| ––– omega 3 | 1,83 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 261 mg |
| Sodík | 359 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 392,97 g |
| – cukry | 167,47 g |
| ––– laktóza | 1,47 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 150 g 150 g tuku na pečení | Margarín | 150 g |
| 150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| rybízový džem | Džem z červeného rybízu | |
| kakaová poleva | Čokoládová poleva |