Nutriční hodnoty (Plněná paprika se šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 689 kJ / 2 316 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 175,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 157,29 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,00 g |
| Tuky | 125,25 g |
| – nasycené | 39,11 g |
| – nenasycené | 75,38 g |
| –– mononenasycené | 44,27 g |
| –– polynenasycené | 31,11 g |
| ––– omega 3 | 1,41 g |
| Vláknina | 20,40 g |
| Cholesterol | 1,15 g |
| Sodík | 5,54 g |
| Sůl | 12,88 g |
| Sacharidy | 111,67 g |
| – cukry | 83,42 g |
| ––– laktóza | 11,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 ks 8 ks čerstvých paprik | Paprika červená čerstvá | 1200 g |
| 250 g 250 g salámu (šunkový) | Polosuchý salám | 250 g |
| 2 balení 2 balení tavený sýr ve střívku (bambino) | Sýr tavený | |
| 1 balení 1 balení taveného sýru (trojúhelníkový) | Sýr tavený | 100 g |
| 150 g 150 g tvrdého sýru na strouhání | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 3 3 vařená vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| pažitka (pokud máme) | Pažitka čerstvá |