Nutriční hodnoty (Lososové laskominky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 184 kJ / 522 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,06 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 30,38 g |
| – nasycené | 13,43 g |
| – nenasycené | 11,55 g |
| –– mononenasycené | 9,07 g |
| –– polynenasycené | 2,47 g |
| ––– omega 3 | 1,35 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 188 mg |
| Sodík | 1,52 g |
| Sůl | 3,42 g |
| Sacharidy | 11,08 g |
| – cukry | 11,08 g |
| ––– laktóza | 11,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| sojové rohlíky (na šikmá kolečka) | Rohlík sojový | |
| 150 g 150 g uzeného lososa | Losos filet bez kůže uzený | 150 g |
| 200 g 200 g Ricotty | Ricotta | 200 g |
| cca 6 lžic 6 lžic teplého mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 90 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| kopr | Kopr nať čerstvý | |
| kaviár | Kaviár černý solený | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| plátky plátky uzeného lososa | Losos filet bez kůže uzený |