Nutriční hodnoty (Květákové placičky trochu jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 187 kJ / 762 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 81,11 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 81,11 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 43,62 g |
– nasycené | 19,14 g |
– nenasycené | 19,38 g |
–– mononenasycené | 15,20 g |
–– polynenasycené | 4,18 g |
––– omega 3 | 0,13 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 718 mg |
Sodík | 2,99 g |
Sůl | 7,17 g |
Sacharidy | 11,15 g |
– cukry | 9,75 g |
––– laktóza | 9,75 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 menší květák | Květák čerstvý | |
15 dkg 15 dkg vepřové šunky | Šunka vepřová vařená | 150 g |
15 dkg 15 dkg Eidam 30% | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
strouhanka podle potřeby | Strouhanka pšeničná | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
trochu trochu zelené natě z cibulky | Cibulka jarní nať čerstvá | |
pažitka či petrželka podle chuti | Petržel nať čerstvá | |
kmín | Kmín |