Nutriční hodnoty (Rychlá kuřecí ňamka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 741 kJ / 894 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 121,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 121,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 40,62 g |
| – nasycené | 17,98 g |
| – nenasycené | 17,19 g |
| –– mononenasycené | 14,24 g |
| –– polynenasycené | 2,95 g |
| ––– omega 3 | 0,70 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 773 mg |
| Sodík | 1,86 g |
| Sůl | 4,59 g |
| Sacharidy | 11,15 g |
| – cukry | 9,75 g |
| ––– laktóza | 9,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kuřecích prsních řízků (může být i krůtí) | Kuře prso | 300 g |
| 150 g 150 g Eidamu 30% | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| polohrubá mouka | Mouka pšeničná polohrubá | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| olej | Olej řepkový |