Nutriční hodnoty (Vepřové medailonky na houbách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 608 kJ / 145 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,38 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,38 g |
Tuky | 0,77 g |
– nasycené | 0,60 g |
– nenasycené | 0,12 g |
–– mononenasycené | 0,03 g |
–– polynenasycené | 0,09 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 22,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 30 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 15,30 g |
– cukry | 7,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
Vepřové maso (já použila plec) | Vepřová kýta | |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 1 čerstvá chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
300 g 300 g čerstvých hub | Hřib čerstvý | 300 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
kmín | Kmín |